成瘾vs.物质使用障碍
在美国，药物滥用已成为严重的健康问题。根据SAMHSA的2015行为健康晴雨表在整个美国12岁及以上的人口中，有6.4%的人依赖或滥用酒精，2.7%的人依赖或滥用非法药物。这是一个估计1700万人谁滥用酒精,710万人滥用非法药物者在2014年。
的美国成瘾医学协会将成瘾定义为“一个主要慢性疾病大脑的奖励、动机、记忆和相关回路，”这是“其特征是无法持续戒掉，行为控制障碍，渴望，对自己行为和人际关系的重大问题认识减弱，以及情绪反应障碍。”这个定义在成瘾治疗领域被普遍接受这也是戒酒互助会(Alcoholics Anonymous)等自助团体的基础。
关于药物滥用的定义和观点有很多争论。然而，每个定义都让我们对这种情况有了不同的认识，它给很多人及其家人带来了难以言表的痛苦。
在精神健康领域，物质使用障碍(SUD)是用来描述非法药物或酒精依赖和滥用的术语。SUD属于分级存储设备精神障碍在精神疾病诊断和统计手册第四版，也被称为DSM-IV。有些人不愿意使用“精神障碍”的标签，因为对精神疾病已有的污名，但我们需要努力消除这些污名，以便提供最好的治疗。从心理健康的角度看待药物滥用会有很大的帮助我们的大部分人都在受苦。
药物滥用与心理健康
药物滥用和精神疾病之间有重大联系。根据全国精神疾病联盟，
“精神疾病是一种影响一个人的思考、感觉或情绪的状况。这种情况可能会影响一个人与他人相处的能力和日常活动。每个人都会有不同的经历，即使是患有相同诊断的人。”
不可否认的是，这些思想和情感的扭曲，以及日常生活的无能，也是药物滥用和成瘾的特征。
2014年出现了4350万18岁及以上的成年人患有精神疾病,18.2%的人还患有物质使用障碍．在美国的成年人口中，3.3%的人同时患有物质使用障碍和精神疾病。这几乎是800万人。
在药物滥用群体中，大约三分之一的酗酒者和超过一半的吸毒者称自己患有精神疾病．这叫做的双重诊断-当一个人同时经历精神疾病和药物滥用问题时:
“从酗酒导致的轻度抑郁，到躁狂期间滥用药物导致的双相情感障碍症状变得更加严重。
药物滥用或精神疾病都可能首先发展。有精神健康问题的人可能会把毒品和酒精作为一种自我治疗的形式，以改善他们所经历的令人不安的精神健康症状。然而，研究表明，毒品和酒精只会使精神健康状况的症状恶化。
滥用药物还会导致心理健康问题，因为药物会影响一个人的情绪、思想、大脑化学和行为。”
将药物滥用作为一个心理健康问题来处理可以拓宽我们对这种情况的理解，并导致更全面的护理。
心理健康状况筛查的重要性
在许多物质滥用者中，成瘾行为都有潜在的想法和动机。对我自己来说,我噢自尊不良的应对能力和高度焦虑对药物滥用有显著影响。由于心理健康问题和药物滥用是相互交织的，对那些被认定为瘾君子或酗酒者的人来说，进行抑郁、焦虑和其他精神疾病的检查是很重要的。
不是所有人都足够重视自己的心理健康，但我们现在可以开始寻求相关信息。这可能是维持经济复苏的重要一步。心理健康问题是真实存在的，非常普遍，最重要的是，它们确实存在可治疗的．精神疾病的康复也是有可能的。
美国精神健康协会是一个非营利性组织，致力于解决精神疾病患者的需求，促进美国人的整体精神健康。它们是非常棒的信息资源，也提供了一套惊人的筛查工具，可以帮助你确定自己是否正在经历一种精神健康状况的症状:
http://www.mentalhealthamerica.net/mental-health-screening-tools
这些屏幕只有目的是获取可以用于治疗的信息。这些不是诊断工具。有很多屏幕可供选择:
- 抑郁症的屏幕——针对那些极度悲伤的人
- 焦虑的屏幕——如果你觉得担心和恐惧影响了你的日常生活
- 双屏幕-针对有情绪波动或情绪和精力异常和极端变化的人
- 创伤后应激障碍(PTSD)筛查——为那些被创伤性生活事件困扰的人准备的
- 酒精或物质使用筛查-帮助确定你是否酗酒或吸毒是需要解决的问题
- 青年屏幕-针对那些担心自己的情绪、注意力或行为可能是问题迹象的年轻人(11-17岁)
- 父母的屏幕-让年轻人的父母判断他们孩子的情绪、注意力或行为是否可能是问题的迹象。
- 精神病的屏幕-针对那些感觉自己的大脑在捉弄自己(看到、听到或相信一些看起来不真实或不太正确的事情)的年轻人(12-35岁)。
- 健康调查工作-探究你的工作环境是健康还是不健康
筛查后，你会得到信息和资源，这可以帮助你与心理健康专业人士讨论结果。如前所述，这些筛查工具不会为你提供精神健康状况的诊断——只有精神病学家、心理学家或其他精神卫生专业人员才有资格做出诊断。筛查结果只会给你提供有用的信息，让你更好地准备去参加咨询会议，可能还会帮助你和你的咨询师更快地做出诊断。
精神健康诊断不是绝症，也绝不是一个人有什么“问题”的迹象。与其他疾病一样，精神健康诊断根据个人的症状将其归类。诊断使患者更接近于找到合适的治疗方法。
如果你还没有准备好寻求专业指导，你可以找到更多的资源，在那里你可以自己找到关于不同疾病及其可能的治疗方法的信息:
- 药物滥用和精神健康服务管理局
- 国家药物滥用研究所(NIDA)
- 国家酒精滥用和酒精中毒研究所
支持团体可以帮助建立一个支持网络，帮助人们从成瘾和精神疾病中恢复过来。网上有很多群组，还有你可以在你所在的地区找到班级或小组有条件的支持。治疗师和咨询师也是许多成瘾康复患者实现整体心理健康的重要因素。
作为成瘾和药物滥用的幸存者，我们知道在寻求帮助时感到绝望和迷失意味着什么。我们也不需要对我们的心理健康有这种感觉，因为如果我们需要帮助，就会得到帮助．对我来说，了解我的精神疾病帮助我寻求更个性化的帮助，保持我的康复。我并不感到羞耻，我为能更多地了解自己，更好地理解自己的思维机制而感到自豪。所有这些都给了我力量，让我坚持下去远离复发．
评论: