从外部观察上瘾并不总是容易的,特别是当有人在滥用可卡因时。可以理解的是,关注的焦点往往是瘾君子自己,但重要的是要记住他们周围和亲近的人。上瘾会对这些人造成真正的伤害,而且,矛盾的是,他们也掌握着帮助那些滥用可卡因的人清醒的关键。
今天我们来谈谈如何支持一个滥用可卡因的人戒毒。在和一个人谈论他们的可卡因滥用问题之前,了解这些要点是很重要的,可以帮助以一种有利于更安全和更有效对抗的方式来构建方法。
心态很重要
首先也是最重要的是,你要站在滥用药物的人的角度考虑问题。他们所处的精神框架决定了他们的行为,尽管从外界看来,上瘾者的行为可能是非理性的和不可理解的,但仍然有可能从直接考虑他们的精神状态中学习。
这方面的一个关键点是滥用药物的耻辱。尽管媒体通常将可卡因描述为一种聚会毒品,用于迷人的社交方式,但对毒品上瘾的现实往往更加私密和安静。许多可卡因成瘾者单独吸食毒品,以一种神秘的方式进一步陷入上瘾的漩涡,以隐藏他们同样的上瘾。这是关键;成瘾是一种疾病,随着时间的推移,成瘾者会变得更加严重,迫使他们远离朋友和爱人,从而继续不受抑制地沉迷。
许多以这种方式滥用毒品包括可卡因的成年人这样做是为了缓解社交焦虑和抑郁的症状。这些症状的起因可能各不相同,但通常包括童年创伤的发生率,这是大多数接受治疗的成瘾者以某种方式经历过的。通过理解这一点,我们可以更好地理解,他们的上瘾最初是一种应对机制,由于可卡因的上瘾特性,然后发展成一种自我助长的上瘾。
情绪波动很常见
当一个人面对自己滥用药物的问题时,要做好情绪急剧变化的准备,这一点很重要,可卡因也不例外。正如我们已经讨论过的,这种药物滥用通常源于一种耻辱,使用者宁愿避免和保密。当接近某人时,即使是以一种友好的方式,害怕这一点被暴露会导致这个人猛烈抨击。
实际上,这意味着在一个有出口的地方和某人谈论他们的药物滥用是明智的。一旦情绪变得激烈并达到一定程度,很可能在那一刻任何有成效的讨论都没有了。在这种情况下,最好是撤退,给他们空间,下次再回来。
时间是很重要的
由于可卡因具有强烈的刺激作用,在涉及可卡因滥用的情况下,时机是加倍重要的。如果你正考虑向一个可卡因成瘾的人询问他们的使用情况,了解他们的消费模式是很重要的。许多成瘾者都遵循一种消费模式,可卡因强烈而明显的效果会让人清楚地知道吸毒者是在吸毒。接近一个吸食可卡因成瘾的人,试图讨论他们的毒瘾是徒劳的;情绪被冲激,个体会发现很难集中注意力。
相反,你应该去和那些处于可卡因成瘾者通常的狂欢期的人交谈。给他们时间,让他们睡一觉,让药物的效果消失,当他们暂时摆脱药物的影响时,和他们一起坐下来。
你是重要的
最后,重要的是要重申朋友和家人对你有多重要可卡因康复的过程。在成瘾和康复的所有阶段,在情感上提供帮助和支持是困难的,但这是支持和恢复的最决定性因素之一。尝试这样做是勇敢的、值得称道的和重要的。
虽然在一个滥用可卡因的人身边是很困难的,但当知道这样做可能是一件能让他们永远远离药物滥用的事情时,我们会感到安慰。
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