我们以为我们愚弄了所有人，但我们没有。
关于药物滥用，我们知道的一件事是，它往往是一个没人愿意承认的肮脏的小秘密。
好消息是，这是一种完全正常的看法，许多人对自己的上瘾感到羞愧和尴尬。正是这个原因导致许多上瘾者难以诚实。要想清醒，瘾君子总是需要从承认他们有问题开始。通常情况下，家人不会意识到这个问题，这些迹象太明显了，不能忽视。
功能性成瘾者和酗酒者
然而，一些药物滥用者是功能性的，可能擅长隐藏他们的成瘾。对于这些人来说，告诉你的家人虐待是非常重要的。当你告诉家人你的虐待行为时，你可能会害怕他们的反应。这很正常。
你可能担心他们会生气、怨恨和失望。嗯，这也是正常的。只要记住，他们的心烦意乱是出于好的原因。正是因为他们关心你、爱你，他们才会表现出愤怒或失望。他们希望你身体好!
告诉你的家人你被虐待的一个好方法是把他们聚集在一起。对他们诚实。不要在他们对你分享的消息的回应中表现出防御性。准备好处理他们的情绪，就像处理自己的情绪一样。考虑找一个成瘾专家陪着你，某种咨询师可以帮助你解释你的疾病或成瘾。让你的家人知道你需要帮助，并告诉他们，这样他们就能成为你康复的一部分。
强大的支持系统从你开始。一旦你和你的家人分享了你的虐待周期，你就会更加自信，因为你知道再也没有秘密了。你可以诚实地面对你的挣扎和成功。站出来承认自己是施虐者的错误似乎是一种可怕的情况，但一旦你承认了，你肯定会在家人的陪伴下，走上康复和解脱的道路。
一个瘾君子的故事
当我向父母报告我的海洛因成瘾时，他们感觉有些不对劲，但他们不知道情况到底有多糟。这一切都是从不同律师的来信开始的。它们开始变得很慢，可能每3天就来一次。我在几周内又被捕了几次之后，他们开始飞进来，所以证据非常普遍。作为一个控制欲很强的瘾君子，我可以在一段时间内胡言乱语，这样我就可以继续嗨起来，避免告诉他们真相的痛苦。随着时间的推移，随着开庭日期的错过，我的毒瘾越来越严重。
最终，痛苦变得比告诉他们的恐惧更强烈。我让他们在他们家里坐下，告诉他们我过去5年一直在吸食海洛因和快克。他们显然在情感上受到了打击，但他们保持冷静，并感谢我告诉他们。他们说他们知道我需要帮助，但他们不确定要做什么或如何去做。在接下来的24小时里，他们密切监视着我，给一个又一个康复中心打电话，直到他们终于找到一个有床位的康复中心。
这件事在家里保密了一段时间，他们不想让每个人都知道我所经历的一切。随着时间的推移，我告诉我的其他亲人我经历了什么。我告诉他们，我不再是那个人了，我会继续努力，让自己变得更好。他们都说了同样的话，他们爱我，他们很高兴我能继续得到帮助。
重点是，一开始我很难说我需要帮助。如果不这么做，谁知道我会在外面呆多久。我不得不把自尊放在一边，请别人来帮助我。这不是我一个人能做的事。深呼吸，找到你最亲近的人，向他们解释你的痛苦，告诉他们你愿意改变。神奇的事情会发生，看看我。
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