在我们的康复过程中，生活可能会变得忙碌起来。虽然保持日常生活的规律和结构很重要，但继续学习、与他人交往、继续与人交往也很重要。在清醒世界中，另一个资源和不断发展的社区是康复播客。无论你是在旅行，在健身房，还是开车回家……继续
06-17-20 |,蒂姆·斯图达特
5个恢复播客值得一听
06-16-20 |,帕特里克甲壳
如何将正念融入成瘾康复中
有一个古老的故事，说的是一个人骑着马在路上全速奔跑。一个旁观者朝他喊道:“你要去哪里?”马上的人回答说:“我不知道。问马!”就像马一样，我们的思想可以带我们去兜风。思绪来来去去……继续
06-10-20 |,帕特里克甲壳
关于清醒时社交的5个误区是完全错误的。
在早期康复的人群中有一种普遍的恐惧，即在戒酒后，他们将不再有社交生活。无论是和朋友出去，下班后的活动，婚礼，棒球比赛，还是假日聚会，我们生活在一个酒精难以避免的文化中。对很多人来说，喝酒也是…继续
06-04-20 |,蒂姆·斯图达特
隔离期间我在清醒中成长的6种方式
当冠状病毒的消息来袭时，世界似乎在恐惧中转动。作为一个20多岁的清醒女性，我经历了几年的康复，这种不确定的感觉让我反胃。随着企业关闭，大多数非必要的工人被绑在家里，似乎至少有一部分……继续
05-28-20 |,Nickolaus海耶斯
随着世界开始开放，成瘾康复的新常态开始了
对于任何处于恢复期的人来说，这都是一段充满挑战的时期。2019冠状病毒病大流行造成了许多需要克服的障碍。清醒的社区团结起来互相帮助，但保持联系至关重要。世界上许多地方开始开放，但保持社交距离甚至自我隔离仍很普遍。技术和…继续