自满是旧病复发的头号元凶。你可能会问,什么是自满?自满是指你在恢复生活中开始忽视一些事情。当我们感觉自己“很好”,不需要那么多的会议,或者我们可以从我们的工作中放松一下时,就会发生这种情况。继续
03-18-20 |,Sharreen兰兹
防止复发的指南,并在复发发生时恢复过来。

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.03-18-20 |,Sharreen兰兹
自满是旧病复发的头号元凶。你可能会问,什么是自满?自满是指你在恢复生活中开始忽视一些事情。当我们感觉自己“很好”,不需要那么多的会议,或者我们可以从我们的工作中放松一下时,就会发生这种情况。继续
10-24-18 |,蒂姆·斯图达特
区分事实和虚构可能是很难的,特别是对那些刚刚恢复的人。我们在12步房、朋友、治疗小组中听到的一些神话,有时我们在互联网上听到这些——它们真的可以让我们陷入一个循环。虽然复发的风险很大,但研究表明……继续
10-10-18 |,蒂姆·斯图达特
复发可以是康复的一部分,然而,它并不一定是。对于那些旧病复发并从旧病中恢复过来的人来说,他们可以回忆起他们的旧病复发过程是在他们真正开始喝酒或吸毒之前开始的,而其他一些事情真的在情感上发生了。无论你的…继续
12-26-17 |,威廉·马雷罗
在戒除毒瘾的过程中,一夜好眠可能是一个巨大的挑战。你身体的退缩和变化会阻止你得到适当的休息。无法入睡可能会导致很大的压力,一个人可能很快就会复发。这就是为什么在恢复过程中有质量的休息是至关重要的,继续
12-13-17 |,Adelya Urmanche
天啊,假期又来了!快乐健康的生活方式已经带来了挑战,尤其是对那些刚刚恢复的人。然而,节日季却呈现出一系列独特的触发因素,让用户面临失误的风险。随着时间的缩短、节日派对和远离工作的时间,……继续