那是什么样子的?

在与抑郁和焦虑斗争多年后，我开始依靠酒精让自己感觉“更好”。我不知道我实际上是在把事情弄得更糟。我很快就上瘾了，依靠酒精度过了一切。我几乎无法直视镜子中的自己。

发生了什么事?

当我因为酒精惹上了官司，失去了父亲时，我就知道这很糟糕，但我仍然不想戒酒。最后，我尝试结束自己的生命(在喝醉的时候)，才让我意识到这是一个大问题。

现在是什么样子?

自由是我对清醒的最好描述。我今天已经戒酒500天了，我再也不想回去了。我的生活是平静的，以最令人兴奋的方式。现在我的生活轻松多了，如果我一直喝酒的话，我就永远不会有这种轻松。这就是我的生活。