聚会和酗酒才是感知到的这在很多大学校园都很正常，但大学有多少真的一个聚会吗?圣克劳德州立大学(SCSU)的康复社区协调员Thaddeus“Teddy”Rybka说:“这是一种与大学有关的亚文化。”“人们认为这是‘成人礼’，或者‘我所有的朋友都在这么做，所以我也应该这么做，’”塞迪厄斯说。“你认为每个人都在这么做。”事实证明，这并不像你想象的那样正确。圣克劳州立大学正在尽一切努力改变校园里的这种看法。
在2015年,华南州立大学学生据估计，43.5%的同龄人有高风险饮酒行为(一次喝5杯或5杯以上)，然而实际学生比率为29.9%。硬核派对感知到的作为“常态”，但这不是常态。而且，所谓的“派对”并不总是派对2015年美国大学适龄学生的15%在美国，这是一种物质使用障碍(SUD)。另外,不所有大学生喝酒。事实上，在南加州大学，大约40%的学生要么不经常喝酒，要么根本不喝酒。
这些学生中的一些人正生活在sudds的恢复期，他们在学校里保持清醒华南州立大学大学生康复社区(CRC)．但更重要的是，学生们只是选择不喝酒——部分原因是南加州大学以教育为基础的预防项目的努力，UCHOOSE．这种对“正常大学经历”的反主流文化是如此重要，无论是对处于康复期的学生还是对普通学生。“我们的目标是让我们的学生拥有和其他人一样的大学经历，”塞迪厄斯说，“只是没有毒品和酒精。
CRCs开放可能性:恢复而且大学教育
对于恢复期的学生来说，酗酒和聚会这种强大的亚文化使他们的大学校园成为一个“recovery-hostile环境至少可以这么说。在他们攻读学位的过程中，有一个安全的环境和一个支持他们的社区是至关重要的。塞迪厄斯从自己作为一名大学生的康复经历中亲身体会到，这种支持有多重要。他说:“我接受了治疗，然后发现自己在一所没有康复支持的大学校园里，我扑倒在地。”“这是一段令人创伤的经历。”
和很多人一样，塞笛厄斯担心自己无法恢复而且上大学。“我有点放弃了，”他说。“我以为我应付不了——不过感谢上帝让我在大学里恢复过来了。”幸运的是，塞迪斯进入了明尼阿波利斯的奥格斯堡学院，在那里他参加了StepUP项目——全国最大的基于居民的CRP项目。“我真的在一个清醒的环境中茁壮成长，”他说，这段经历激励他投身于大学康复领域。“上帝知道，如果没有大学康复计划，我不会有今天的成就，”塞迪厄斯说，所以帮助其他处于康复期的学生成为他的使命和目标。
五年前，Thaddeus接受了SCSU康复社区研究生助理的工作，他对该项目现在所做的工作感到兴奋，成为了项目协调员。圣克劳德州立大学康复社区是美国中西部上地区公立大学建立的第一个康复社区。“这是一个相对较新的运动，”塞迪厄斯说，但它正在发展。当他在奥格斯堡学院读书时，全国只有大约40个crp。现在，几乎有200家。这些都是很有希望的进步，但Thaddeus有更大的想法:“我真的相信这个国家的每一个校园都应该有某种形式的大学恢复计划。”
建立有利于恢复的环境
更多的CRCs和crp正在全国各地出现，但南加州大学的是为数不多的提供居住康复项目的之一，它是只有提供多种途径获得学位的课程。这是一个清醒支持系统，不仅针对圣克劳德州立大学的学生，也针对圣克劳德技术学院和社区学院的学生。很少有技术学院和社区学院有CRCs，而南加州大学的项目为大学恢复运动提供了一个有希望的模式。
塞迪厄斯还与一些正在与药物滥用或依赖作斗争的学生交谈，“让他们知道有解决办法，有出路。”他和CRC的学生都是一个例子。但是，大学康复计划是不治疗计划，治疗设施或中途之家CRC可以将有需要的学生与临床资源或转诊联系起来，但社区的主要目的是建立一个recovery-friendly校园环境。这种安全和支持可以改变圣克劳恢复期学生的整个大学经历。
对其中一名学生汤姆·马克罗夫特来说，CRC帮助他回到了scsu，尽管这正是他开始上瘾的地方。当他第一次进入南加州州立大学时，它达到了一个地步，“我几乎每天都在自己使用，”他说。他最终辍学了，发现自己在伊利诺斯州无家可归，在寻求帮助之前，他得了重病。现在，戒酒7年多了，他回到了南加州大学，准备申请医学院。汤姆对回来有疑虑:“这感觉就像回到火堆里，冒着巨大的风险。”但是，当他了解到CRC后，他的观点完全改变了。“我想，‘天哪，这太神奇了!’”他说。“它立刻变得完美。”
圣克劳德的清醒宿舍在校园
已经戒酒并在康复过程中积极活动六个月的学生可以申请圣克劳德州立大学的CRC还能住进学校的科伯恩广场公寓。每个学生都有一个私人卧室在一个四人公寓，位于一个安全的私人翼与其他学生康复。塞迪厄斯说:“他们得到了同行的支持和全天候的责任，但我们不会紧盯着他们。”“他们不会觉得自己‘错过了’一些标志性的大学经历，而是会说，‘嘿，我不再需要那些东西了，我玩得很开心，我有真正关心我的朋友。’”
汤姆已经获得了毒品和酒精咨询的学士学位，并成为了一名咨询师，对他来说，隐私和社区的平衡是如此重要。“能成为大学康复社区的亲密一员，让这些人在你身边很好，即使他们在康复阶段、生活或目标上要多样化得多——我们都是康复中的人，也必须处理学习和工作的问题。”这个住宿社区让Tom和其他CRC的学生在校园里建立起联系和支持系统。“被孤立，认为自己是唯一的一个，这是不健康的，”塞迪厄斯说。
加强学生康复
所有儿童权利委员会成员都住在校园内的戒毒所，只要他们符合以下几个基本条件:
- 签署一份康复社区住房协议，保证保持清醒。
- 每周参加两次任何类型的恢复会议(AA, NA, SMART recovery等)。
- 定期在校园里与辅导员见面，每周一次圣第一个学期，之后再按需要安排。
- 参加并参加每周的工艺会议
这些都是非常简单的要求，旨在加强学生的康复。学生成为CRC的一员不需要花费任何额外的费用。事实上，住宿项目的学生如果遵守住宿协议，每学期自动获得1000美元的奖学金。“我们认识到，我们的学生可能可以尽他们所能，投入足够的时间，成为我们社区的一份子。奖学金的目的是让他们在财务方面有所了解。”学生还可以参与社区服务和倡导工作，比如在治疗中心或康复社区的年度筹款活动中举行会议。塞迪厄斯说，“重要的是要让人们看到复苏的面目和声音，向社区展示复苏是有效的，”就像“回馈社会很重要”一样。这就是恢复的方式——这是一种互惠关系。”
对汤姆来说，“康复当然是参加会议和做一些具体的事情，”他说，“但它也关乎你如何在精神上、专业上和作为一个人成长。”儿童权利中心为汤姆提供了机会，让他在心理学课上讲述自己的康复情况，并与LGBT群体交流——在接受治疗之前，他与这两个群体没有任何联系。现在，Tom坦诚了他的康复状态，并乐于分享他的经历来帮助别人理解。这是Thaddeus希望CRCs能为所有康复中的学生提供的。“我们想让学生有机会拥抱自己的故事。”
一个包容的康复社区
圣云州立大学的CRC也会举办一些活动，比如每月举办一场名为“回收岩石”的音乐会。一个现场乐队来到校园演出，在演出之间识别康复里程碑，欢迎任何人来参加。此外，CRC的学生还会做一些标准的户外活动，保龄球，钓鱼，聚餐，滑雪。“我们在康复过程中很开心，”塞迪厄斯说。“如果你在康复过程中没有乐趣，那还有什么意义呢?”
在宿舍的CRC之外，还有一个学生康复组织，被称为STARS(学生在康复和服务中采取行动)。该组织实际上是由Thaddeus发起的，目的是让更多的人加入圣克劳德康复社区。“有学生来问我，‘我怎么才能参与进来?’”这激励他创造了一种更容易获得的选择。没有六个月的要求，任何人都可以加入校内和校外的学生，甚至不需要恢复。
STARS旨在团结一群对玩乐感兴趣的人，他们不使用毒品和酒精。它也包括从其他疾病中恢复的学生:创伤后应激障碍、饮食失调、自残、性成瘾、赌博成瘾。有些学生的父母或朋友正在处理药物使用问题，并在STARS社区中找到了力量。也有一些学生只是想在没有物质的情况下玩得开心。塞迪斯说:“我们虽然讨厌又疯狂，但我们不喝酒也不吸毒。”
在圣克劳德州立大学校园提高意识
但是，不仅仅是康复社区在兴风作浪。Cloud的以教育为基础的预防工作，被称为UCHOOSE，在提高人们对高风险药物使用的认识方面做了认真的工作。uchoice的理念是“你选择你的经历，你的极限，你的结果”，目标是让学生做出明智的决定。“过去，媒体把我们的大学描绘成一所党校，”塞迪厄斯说。“我们一直在努力改变这种名声，以及校园里的亚文化。”
Jen Matzke是负责学生生活和发展的学生助理院长，她负责创建CRC，并领导SCSU的预防工作。“我们想为康复中的学生创造一个安全的环境，”Jen说，“我们需要解决校园环境中的文化问题。2005年，南加州大学的高风险饮酒达到了顶峰:58.6%的学生报告说在过去两周内参与了高风险饮酒。到2015年，这一比例降至29.9%，低于全国平均水平。“但这不是一夜之间发生的，”珍说。这一变化证明了Jen和她的团队的辛勤工作，以及SCSU实施的创新项目。
该大学正在为学生建立酒精使用的匿名自我评估，帮助他们了解自己的酒精使用是否有问题。研讨会解释了酒精在体内的生理作用，什么是标准饮料，以及如何在饮酒时降低风险。学生们设计并领导了校园内的酒精教育活动，比如“阿特伍德夜后”——一个典型的周五晚上活动的清醒替代品，在那里学生们玩迷你高尔夫和真人大小的叠叠乐(我知道，太棒了)等游戏，同时学习酒精、其他药物、心理健康和自杀预防。珍和她的团队认识到，预防和教育无法达到每一个但圣克劳德校园正在发生的转变是不可否认的。
一种新的大学亚文化:复苏
圣克劳德州立大学在过去的5年里在校园里建立了一个欢迎康复社区。康复是一种耻辱，尤其是在大学校园里。“有时学生来到这里，他们不愿透露自己正在康复，因为这是一种耻辱，”塞迪厄斯说，“但一段时间后，你会看到学生们真的接受了自己的身份。”这种进化，在很大程度上是由于南加州大学康复社区提供的另一种清醒社区。
汤姆说，对于那些对上大学或重返校园感到恐惧的人来说，“这种恐惧可能是健康的。我们希望尽可能多地做好准备。”生活总会发生，计划也可能会落空，但你可以做一些循序渐进的工作——寻找恢复资源，寻找会议，寻求咨询，建立一个支持系统。最重要的是，汤姆说，永远不要忘记你的动机:“是什么让我朝着这个目标努力?是什么让我朝着这个目标努力?”
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联系信息:
要了解更多关于圣克劳德州康复社区的信息，请访问他们的网站@www.scsu.mn recoverycommunity
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