成瘾是什么?
成瘾，临床上称为物质使用障碍，是一种复杂的、慢性的、可能致命的脑部疾病，影响着数百万人。长期以来，成瘾在社会上一直被误解和污名化，许多人认为成瘾是一种选择，可以很容易地解决。这与事实相去甚远。超过2300万美国成年人都与吸毒问题作斗争。上瘾让美国付出了代价6000亿美元每年一次，以证据为基础的治疗可以帮助降低成本。
成瘾是由许多生物、心理、人际和社会因素造成的。一开始可能是娱乐和社交饮酒或吸毒，有时可能导致滥用或上瘾。就像糖尿病、心脏病或癌症等其他疾病一样，上瘾是由行为、环境和生物因素综合造成的．遗传学可能在物质使用障碍的发展中起重要作用，但它们不是唯一的因素。许多不同的生活经历都可能导致物质使用障碍的发展。
成瘾的迹象
成瘾指的是不顾负面后果继续使用某种物质。它通常包括影响日常决策的功能障碍。药物使用障碍的一些迹象包括:
- 家庭或社会关系紧张
- 身体健康状况下降
- 未能在工作、家庭或学校履行主要角色义务
- 法律上的麻烦
- 财务困境
根据药物的不同，上瘾的迹象也不同。了解更多使用以下任何一种或多种成瘾症状的人的症状:
上瘾如何影响大脑?
上瘾对大脑的影响是多方面的。虽然基本的愉快活动会在大脑中释放多巴胺，但毒品和酒精会释放大量多巴胺，导致欣快感。随着时间的推移，主动上瘾的人会产生抗药性，因此需要越来越多的药物来达到同样的预期效果。这可以导致使用的体验不仅是感受物质的欣快效果，而且还感觉“正常”。
在主动成瘾中，大脑将药物使用归类为一种生存机制。当积极成瘾的人经历渴望时，“需要”喝酒或使用的感觉来自负责生存和奖励的中脑。
长期服用药物和酒精还会影响中脑和前额叶皮层之间的交流，而这一交流使解决问题、做决定和自我控制的能力得以发挥。长期使用药物会改变大脑，降低人做出合理决定的能力，削弱冲动控制能力。
上瘾会影响谁?
成瘾影响每个人:所有年龄、性别、国籍、职业、种族和民族。此外，毒瘾影响的不仅仅是吸毒的人，还有他们身边的人，比如家人、朋友和同事。
青少年
在2018年,近28%的8-12年级学生据报道，他们在人生的某个阶段曾使用过非法药物。
退伍军人和现役军人
根据国家药物滥用研究所在美国，30%的现役军人有酗酒的习惯。
大学生
37%的大学生曾使用过违禁药物，其中大麻是大学生中最常使用的药物。
同性恋群体
根据全国药物使用与健康调查在美国，LGBTQ群体面临着社会耻辱和歧视，这大大增加了出现行为健康问题的风险，比如出现物质使用障碍。
老年人和老年人
根据今天的老年医学在美国，有800万老年人出现药物使用障碍的症状。
在第一时间作出回应
根据美国消防协会在美国，多达10%的消防员可能滥用药物。
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上瘾是精神凌驾于物质之上
成瘾被错误地描述为一种道德上的失败，并且仍然被高度污名化。一种误解是，那些患有物质使用障碍的人没有足够的意志力来克服这种疾病，而实际上许多人从物质使用障碍中康复。成瘾者“懒惰”的观念忽视了潜在的心理健康和社会经济因素，这些因素可能导致成瘾。娱乐性药物和酒精使用是一种选择，但在主动成瘾中，由于中脑的变化，物质使用被体验为一种生存需要。基于证据的治疗是治疗成瘾最有效的方法之一。
你必须跌到谷底才能寻求帮助
在流行文化、电影和电视中，成瘾经常被描绘成最严重的状态:失去住房、诉诸犯罪、失去人际关系或花大笔钱买毒品。这使人们一直相信，人们需要达到“最低点”才能寻求帮助或接受治疗。许多人认为，如果他们的情况不够糟糕，他们就不需要成瘾治疗，或者不会从中受益。事实上，物质使用是有范围的，人们可以从治疗中受益，无论他们使用的是轻度、中度还是重度。
有些人是在家人和朋友与他们对质后寻求治疗的，有些人是在与药物有关的法律事件后寻求治疗的，还有一些人是自己寻求帮助的。每个人的经历都是不同的，戒瘾是一个非常个人化的过程，不应该与任何人相比。
人们只对一种物质上瘾
对一种物质上瘾的人很容易对其他物质上瘾。同样，赌博、性和购物等特定行为也会在大脑中产生“类似毒品”的多巴胺效应。与从一种物质切换到另一种物质不同，成瘾康复是改变一个人与物质的关系，使他们不再依赖于它们来满足基本需求。有些人通过减少药物的使用来达到这一目的，而另一些人则通过戒断所有药物而获得成功。
摇头丸和派对毒品
摇头丸被称为派对毒品，也是大学校园里最流行的毒品之一。它以其欣快效果而闻名，也被称为莫利，或MDMA——这是最纯粹的摇头丸形式。其他的派对毒品还包括可卡因。它们通常与其他药物混合以产生更强烈的快感，但会产生严重的副作用。
